土井あゆみの美食健康ライフ

土井あゆみです。複数業種の法人を経営している30代女性です。ヴィーガンアドバイザー Vegan検定PRO、1級、2級取得 美容や健康に興味があり、多くの方に健康的な生活を過ごしてほしいという想いで、社会貢献活動にチャレンジできればと考えてます。

2019-02-01から1日間の記事一覧

【韓国料理】ヘルシーで美味しいビビンバ♪

土井あゆみです☆ 今日はお友達とご飯に出かけて、ビビンバを食べてきました〜♪ 韓国料理の代表例!という感じですよね。 豪快に混ぜて、おこげを作って食べるのも好きで、焼肉屋さん に行った際にもよく食べています♪ ちなみにビビンバの語源は、「ビビダ」…

【お肉】事業家仲間と、石垣島の絶品すぎる焼き肉

土井あゆみです☆ 先日、事業を一緒に頑張っている仲間たちと一緒に石垣島へ行ってきました〜〜♪ いつも頑張っているメンバーなので、海も綺麗で、都会の喧騒からはなれてリフレッシュできる時間になれば、と思って招待しました。 そこで行ったのは、これを食…