土井あゆみの美食健康ライフ

土井あゆみです。複数業種の法人を経営している30代女性です。ヴィーガンアドバイザー Vegan検定PRO、1級、2級取得 美容や健康に興味があり、多くの方に健康的な生活を過ごしてほしいという想いで、社会貢献活動にチャレンジできればと考えてます。

2021-09-06から1日間の記事一覧

ベジタリアンとヴィーガンの違いとは?調味料からヴィーガンに変えていこう!!

おはようございます。 土井あゆみです。 皆さんベジタリアンとヴィーガンの違いってわかりますか?知っているようで、説明するとなると意外と分かっていないという人も多いと思ったので、今回ご紹介します。 ヴィーガン①ヴィーガン:動物由来の「お肉、お魚…