土井あゆみの美食健康ライフ

土井あゆみです。複数業種の法人を経営している30代女性です。ヴィーガンアドバイザー Vegan検定PRO、1級、2級取得 美容や健康に興味があり、多くの方に健康的な生活を過ごしてほしいという想いで、社会貢献活動にチャレンジできればと考えてます。

2018-03-15から1日間の記事一覧

【美容に嬉しいメニュー】お蕎麦

土井あゆみです☆ 私は、お蕎麦が大好きで、外食時にはお蕎麦をよくいただきます。 先日もとっても美味しいお蕎麦を、シンプルにざる蕎麦でいただきました! 胃腸が弱っているときにはお蕎麦を食べるとスッキリするのですが、それには理由がありました。 お蕎…