土井あゆみの美食健康ライフ

土井あゆみです。複数業種の法人を経営している30代女性です。ヴィーガンアドバイザー Vegan検定PRO、1級、2級取得 美容や健康に興味があり、多くの方に健康的な生活を過ごしてほしいという想いで、社会貢献活動にチャレンジできればと考えてます。

2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧

【美容】マクロビのレストラン

こんにちは。 土井あゆみです。 以前、マクロビのおやつとしてCHAYA バターサンドをご紹介させて頂きました。 ayumi-gourmet.hatenablog.com 株式会社CHAYA マクロビフーズという企業様が展開されている商品です。 こちらではカフェ&レストランも何店舗も展…

【スイーツ】低糖質の和菓子

こんにちは。 土井あゆみです。 本日はおやつに食べたくなる低糖質な和菓子を紹介させていただきます。 糖質制限されている方は、間食したくなった際に、なるべく糖質10g以内に抑えたいと考えている方もいらっしゃるかと思います。 また、普段から健康や体…

【美容】snaq.meを引き続き愛用してます②

こんにちは。 土井あゆみです。 こちらのブログでたびたびご紹介している「snaq.me(スナックミー)」が届いたので、ご紹介します。 過去の記事はこちら ↓↓↓ ayumi-gourmet.hatenablog.com ayumi-gourmet.hatenablog.com 「snaq.me」は、100を超える種類…