土井あゆみです☆本日はわたしがこよなく愛するお蕎麦のお話を…☆お蕎麦が大好きなわたしは、出張先や日頃の食事でも、お蕎麦を食べる機会がとても多いです。お蕎麦は低カロリーでダイエットにも良いとされており、ダイエット関連で良く聞くGI値（※下記参照）…