土井あゆみの美食健康ライフ

土井あゆみです。複数業種の法人を経営している30代女性です。ヴィーガンアドバイザー Vegan検定PRO、1級、2級取得 美容や健康に興味があり、多くの方に健康的な生活を過ごしてほしいという想いで、社会貢献活動にチャレンジできればと考えてます。

2018-07-28から1日間の記事一覧

【体質改善】普段の食事ついて☆

土井あゆみです☆ 今日は、わたしの普段の食事についてお話できればと思います♪ 普段どんな食事を食べられるのですか?と、よく周りの方に質問される機会が多いのですが、わたしは職業柄、外食する事も多いですし、普通にコンビニやファミレスで頂くこともあ…