土井あゆみです☆ 8月に入り、何も予定がなければ、日照時間はなるべく室内で仕事や読書をして過ごしています。 本日は、わたしが最近読んだお気に入りの食関係の本をご紹介♪ ■からだの自然治癒力をひきだす食事と手当て（サンマーク出版） からだの自然治癒…