土井あゆみの美食健康ライフ

土井あゆみです。複数業種の法人を経営している30代女性です。ヴィーガンアドバイザー Vegan検定PRO、1級、2級取得 美容や健康に興味があり、多くの方に健康的な生活を過ごしてほしいという想いで、社会貢献活動にチャレンジできればと考えてます。

2019-06-08から1日間の記事一覧

【糖質オフ】ドゥエ イタリアン

こんにちは。 土井あゆみです。 みなさん、「ラーメン」と「美容」が共に成立することが出来ると思われますか? ラーメンと聞くと脂質と糖質が多い印象で、ダイエットに励まれている方ですと敬遠しがちな食べ物になることもあります。 個人的にもラーメンは…