土井あゆみの美食健康ライフ

土井あゆみです。複数業種の法人を経営している30代女性です。ヴィーガンアドバイザー Vegan検定PRO、1級、2級取得 美容や健康に興味があり、多くの方に健康的な生活を過ごしてほしいという想いで、社会貢献活動にチャレンジできればと考えてます。

2024-04-24から1日間の記事一覧

ヴィーガングルメの情報は書籍・本から得る!

おはようございます。 土井あゆみです。 私は乳製品・卵のアレルギーの発覚をきっかけに、食事が制限されることになりましたが、そんなときにヴィーガンと出会いました。 ヴィーガンの飲食店では食べられるものがたくさんあることを知り、さらにその美味しさ…

オーガニックデーツは綺麗になるための必需食!?

土井あゆみです。 みなさんはオーガニックデーツを食べたことがありますか? 私は、仕事の合間などで小腹が空いた時に食べたりしますが、調べてみるとおもしろいことがわかったので今回紹介していきます。 オーガニックデーツは「神の贈り物」 まずは、デー…